一、通过控制中心调节亮度
苹果手机提供了一个快捷的方式来调节屏幕亮度，即通过控制中心进行操作。你只需在屏幕底部向上滑动，即可打开控制中心。在控制中心顶部会出现亮度滑动条，你可以通过向上或向下滑动调整屏幕亮度。此外，你还可以通过长按亮度滑动条，在显示设置中打开“自动亮度调节”功能，手机将根据周围环境光线自动调节亮度。
控制中心调节亮度的方法简单直观，无需打开设置界面，操作便捷快速。
二、在设置中调节亮度
除了通过控制中心调节亮度，你还可以在设置中进行精确的亮度调节。打开“设置”应用，在列表中选择“显示与亮度”选项。在下方出现的亮度滑动条上，你可以通过向左或向右滑动来调节亮度。通过设置中的亮度调节，你可以根据个人喜好来设置合适的亮度，满足不同环境下的使用需求。
此外，在设置中的显示与亮度选项下，你还可以找到“自动亮度”开关。当打开“自动亮度”功能后，手机将根据环境光线自动调节屏幕亮度，省去了手动调节的繁琐。
三、使用快捷命令调节亮度
苹果手机还提供了一个强大的功能，即快捷命令（Shortcuts）。你可以通过下载快捷命令应用，并在其中创建一个自定义快捷命令来实现自动调节亮度的功能。
打开快捷命令应用，点击创建快捷命令。在搜索框中输入“亮度”，选择“调整亮度”命令。然后，你可以设置该快捷命令的名称和图标。最后，在快捷命令编辑界面，设置你想要的亮度值，并保存该快捷命令。以后，你只需打开快捷命令应用，点击该命令，便可以快速调节手机亮度。
四、使用快捷方式调节亮度
除了快捷命令，苹果手机还提供了一种简单的方式来调节亮度，即使用快捷方式（Shortcuts）。快捷方式是一种与特定任务相关的小程序，你可以通过设置自定义的操作来实现快速调节亮度。
在快捷方式应用中，选择创建一个新的快捷方式。然后，点击“添加操作”按钮，在搜索框中输入“亮度”，选择“调整亮度”操作。接下来，你可以设置该快捷方式的名称和图标，并根据需要设置亮度调节的数值。保存后，你可以在主屏幕上方便地找到该快捷方式，并通过点击它来快速调节亮度。
总结归纳
通过控制中心、设置、快捷命令以及快捷方式，你可以轻松地控制苹果手机的亮度调节。控制中心提供了简单直观的操作方式，设置中可以进行精确的调节，而快捷命令和快捷方式则提供了更加个性化的亮度控制方法。根据不同的使用场景和喜好，选择合适的方式调节亮度，让手机屏幕始终保持舒适的亮度。
